
多くの人が、夢を叶える時に「自信が欲しい」と言います。
自信というものは目に見えない、
けれども確実に感じられるものです。
かつて感じた事があるけれども、今はそれが感じられないから
「自信がない」と言います。
この「自信」はいったい何なのか?
わたしは考えました。
そして見えてきたことは、
好きなことや楽しいこと、興味があることを夢中でやっていて輝いている時、
その最高の瞬間を切り取った部分が自信だと思うのです。
自然体で、満ちている状態のことです。
そのとき、他者の評価は頭にありません。
自分の世界に完全に在るからです。
そして、そのあなたの姿を見た周りの人が感じる感覚でもあります。
ですから、自分で「自信がある」という言葉を発することも、もちろんありますが
「自信」という言葉そのものは、本来は他者から見た視点、他者評価なのではないかと思うのです。
だから本来の「自信がある」という時は、
その瞬間は自分で「いま、自信を持っている」とは氣づかないものなのです。自覚のない所です。
では、自信を持ちたい時、どうしたらいいのか?
それは、好きなことや楽しいこと、興味のあることに
楽しみながらリラックスして集中することです。
すると、ある瞬間に「自信」を体験する事ができるかもしれません。
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