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浄化で爆速！願望達成☆体験100日チャレンジ第1弾98日目　本氣で休むと本来の自分へ整う



お引っ越しをして、5回ほど往復したので
次の日から2日間筋肉痛でした。＾＾


お引っ越し後に空白の時間を持って、ゆったり過ごしています。



この期間は「本氣で休む」期間です。

好きなように過ごします。
そして、やりたいと思ったことだけをやります。



こうして過ごしていると、頭の中も自然と整理されてきます。

普段だと、なかなか考えられない事も
たっぷり時間の自由と余白があると、

これを考えようと思わなくても、自然に必要なことについて思考が働いて
ベストなアイデアや回答が生まれます。


これは、ゆったりリラックスして
ぼーっと過ごしているとやってきます。

朝ベッドの中でぼーっと過ごしたり、
お風呂の湯船に浸かって、心地良く過ごしている時などですね。



今回も、大きな氣づきがありました。

過去の出来事で、モヤモヤする事がありました、
ですが実はその前から、兆候があった事に氣づきました。


直接何かがあった訳ではないけれど
なんとも言葉では表しにくいモヤッと感じる出来事がありました。


そうした時に、過去に嫌な出来事も経験してきたために
その出来事に対して、ネガティブに考えたり見ようとしていたのかな？…と
そう思ったり考えることはやめようと決めたんですね。


しかし、今回改めて振り返ってみると
自分が感じた事は間違いではなくて、その前からの小さな違和感の積み重なりから
起こった感覚だったんだなと氣づきました。



もちろん、これは誰かが悪いとかいうことではなくて、

ただ単に「合わなかった」というだけのことです。



人にはいろんな考えや価値観、世界観がありますので、
関係性が合う合わない、しっくりくるこないなどあるのは
自然なことなんですね。



今回の本氣で休む期間のおかげで、
さらに自己信頼が育ち、生きやすくなりました。＾＾




あなたも「本氣で休む」を実践してみませんか？

何か新しい発見があるかもしれません。






魂が震える歓喜の人生に Dive into Joy

 

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